Kto ma ochotę na ten piękny i pyszny koktajl? To prawdziwa bomba witaminowa! Uwielbiam koktajle :) Również za niezliczoną ilość kombinacji. Za każdym razem można wyczarować inne cudo :) Dziś mocno zielony z jarmużem w roli głównej.
Składniki:
- solidna garść jarmużu
- banan
- jabłko
- pomarańcza
- siemię lniane w ziarnach
- Składniki oczyścić, banana i pomarańczę obrać ze skóry, z jabłka można wyciąć gniazdo nasienne.
- Umieścić wszystko w blenderze i zmiksować. Jeśli wolicie bardziej płynną konsystencję - wystarczy dodać nieco wody.
- Posypać ziarnami siemienia lnianego.
Smacznego!
Aneta :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz